So geht Entspannung đ´ (ASMR Kopfmassage, sanfte Stimme, viele Utensilien)
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Was kannst du fĂźr deine Entspannung tun?
1. Videos schauen
2. HĂśrspiele hĂśren (unter "Sophia de Mar" bei Spotify, iTunes und Co): https://amzn.to/2LcIxmz
3. Speed Relax Training machen: https://www.sophiademar.de
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Viel SpaĂ und gute Entspannung
deine Sophia & Kameramann
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