РЕЛАКС МАССАЖ ПОЯСНИЦЫ ДЕВУШКЕ ФИТНЕС ТРЕНЕРУ - RELAX ASMR MASSAGE

Сегодня мы отработаем релаксирующий массаж поясницы, ног и бедер Веронике. Девушка - фитнес тренер, спина и ноги постоянно напряжены. Мы проработаем ноги и спину, плавно перейдем к шейному отделу. Мы постарались передать все ощущения от ASMR массажа.

Какие существуют массажные движения для ног и спины? Сегодня я расскажу про релакс массаж ног и спины, как правильно делать массаж ног и как восстановиться после тренировки, чтобы это было полезно не только пациенту, но и вам самим.

В этом видео мы расскажем вам про основные массажные движения, покажем, как восстановиться после тренировки с помощью растяжки на полу.

Full Video Yandex Zen https://zen.yandex.ru/massagerus

Видео носит информационный характер

#массажног #массаж