Триггерлер-бұл жағымды сезімдерді тудыратын дыбыстардан тұратын бейнелер. Бұл заттармен үнсіз манипуляциялар және асмр әртісі шығаратын арнайы дыбыстар.
Зерттеу көрсеткендей, ASMR уақытша көңіл-күйді жақсартады және депрессиямен ауыратын адамдардың жағдайын жеңілдетеді. Сонымен қатар, көптеген адамдар өздерінің жағдайын жақсарту үшін әдейі осы әдісті қолданады. Сауалнамаға қатысқандар жағымды қытықтауды сезінбесе де, олардың психикалық әл-ауқаты айтарлықтай жақсарғанын хабарлады.
Триггеры-это образы, состоящие из звуков, которые вызывают положительные чувства. Это бесшумные манипуляции с предметами и специальные звуки, издаваемые артистом асмр.
Исследование показало, что ASMR временно улучшает настроение и облегчает состояние людей с депрессией. Кроме того, многие люди намеренно используют этот метод для улучшения своего состояния. Хотя опрошенные не испытывали приятного щекотки, они сообщили о значительном улучшении своего психического благополучия.
#asmrelax #асмр #asmr #казакшаасмр #nazerke #асмртриггеры
asmrcommunity asmrlove asmrsounds asmrtherapy asmrtingles asmrwhispers #асмршепот asmr Asmrblogger asmrcrinkles asmrdoctor asmrelax asmrmedical asmrnazerke asmrrelax asmrson asmrtapping asmrtist asmrtrigger asmrvideo Asmrwhispering bestasmr calming classicasmr nazerke relaxing Satisfying sleep sleepaid sleephelp soothing tingles асмр блоггер АСМР ТРИГГЕРЛЕР асмр триггеры асмрдлясна АСМРзвук асмрказакша асмрказах асмрспать асмртоп10 лучшийасмр