ASMR Suis mes instructions : Positif pour faire de beaux rêves 👉💙😴

Coucou, bienvenue ! Suis mes instructions pour faire de jolies rêves. 🤗 
ASMR Suis mes instructions : Positif pour faire de beaux rêves 👉💙😴

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C'est quoi l'ASMR ? ⤵️
ASMR vient de l'anglais "Autonomous Sensory Meridian Response" on peut le traduire en français par "Réponse autonome du méridien sensoriel".
L'ASMR est une technique de relaxation par les sensations déclenchées par un stimulus sensoriel visuel ou auditif.
L'ASMR fait ressentir des sensations agréables comme des frissons ou des picotements.

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