[ASMR Caseiro] Atenção Pessoal - Siga minhas instruções

Olá Cerejinha, nesse vídeo trago um asmr caseiro bem simples de atenção pessoal onde trago instruções para você dormir. Que esse vídeo possa te ajudar através de fala suave a se livrar da insônia, relaxar ou simplesmente se acalmar em um momento difícil. Para melhor aproveitamento do vídeo vá para um lugar aconchegante, coloque fones de ouvido e ajuste o volume.
* Lembrando que esse vídeo não substituí um tratamento especializado.

Você sabe o que é ASMR?

ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) É um método de relaxamento que usa sons minuciosos com sussurros, fala suave e/ou barulhos em objetos (tapping) que buscam favorecer a concentração e consequentemente o relaxamento e adormecer. Esse tipo de vídeo se torna mais agradável escutar/assistir com fones de ouvido em local tranquilo ou antes de dormir.

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