〰 asmr para pessoas cansadas 〰 (e eu só tenho 20% de bateria)

muitas coisas acontecem dentro da minha cabeça durante uma madrugada de gravação 🤯

eu já tinha gravado um outro vídeo mais ou menos parecido com esse, mas, obviamente, eu não aparecia desse jeito 🤪 a ideia veio quando eu já tinha terminado tudo, tinha feito até skincare e tava arrumando a bagunça pós filmagem. Daí eu senti algo dentro de mim falando “por que não? 👀”
AI GENTE, não tem como, a ideia vem, eu tenho que fazer 🤣 por isso eu só tinha 20% de bateria.

A maioria sabe que sou tímida e não sou de mostrar o rosto aqui, então eu aproveitei os 5min de coragem insana e fiz esse vídeo que poderia perfeitamente se chamar “o vídeo mais difícil do canal até agora PARTE 2”
Pra quem nunca viu o que seria a parte 1: https://youtu.be/lGuMqKbATME

Bom, espero que vocês possam ficar a vontade também :) obrigada por ter vindo.

Beijos da bre

Vai descansar!!!


🎵 Música da intro (meu lo-fi favorito): Last Light - TABAL


do meu coração para o seu, eu desejo que seus sonhos se realizem 💜

b.

〰 asmr para pessoas cansadas 〰 (e eu só tenho 20% de bateria)

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mas o que é ASMR?
ASMR é a sigla de “Autonomous Sensory Meridian Response” ou Resposta Sensorial Meridiana Autônoma, em tradução livre.
sabe aquela sensação agradável ou formigamento que normalmente é sentida no couro cabeludo causada por algum estímulo como por exemplo, ao ouvir uma voz suave, barulho de chuva, observar movimentos lentos (ou rápidos) com as mãos, quando alguém está desenhando algo e você se sente extremamente relaxado? isso é asmr!

⚠️ Mas é importante lembrar que esta “terapia” não substitui um acompanhamento especializado.

⚠️ Essa técnica deve ser evitada por quem sofre com misofonia ou problemas semelhantes, nos quais sons como mastigar, engolir ou sussurrar causam aumento da agitação e da ansiedade.


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