ASMR 🎧 TE ARREPIANDO COM NOMES DE TIMES 🤩 SERÁ QUE CONSEGUI? #asmr #asmrsleep #asmrtriggers

🌙💤 Oi, oi, oieee!
Hoje trago um vídeo que foi muito pedido por vocês! 🤩
Espero que eu consiga, por que realmente, sendo sobre futebol, já sabe né! Mais vou tentar! E conto com a sua ajuda ein! 😅

🎧 Eu gosto de usar sempre uma variedade de #estímulos, 💅 #sensoriais e #auditivos, fazendo você viajar e desestressar, ou seja, eu ajudo a acalmar sua mente e preparar seu corpo para o sono.
💤🌊 Bora reduzir esse estresse e essa tensão que você tá no corpo. Vamos te preparar para um sono reparador, profundo, enquanto você assiste ou ouve esse #ASMR 💤

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Você sabia? O #ASMR é uma técnica comprovada para ajudar a relaxar e acalmar a mente, permitindo que você adormeça facilmente.
#ASMR é uma sigla para Autonomous Sensory Meridian Response, que é uma sensação agradável e relaxante que começa na nuca e se espalha pelo corpo.
Dê a si mesmo o presente de uma noite de #sono #reparador curta esse #ASMR comigo agora.
Não perca mais tempo lutando para pegar no #sono, #experimente essa técnica e veja a diferença na sua qualidade de sono.
Não se esqueça de deixar seu #comentário depois de assistir e #compartilhar com os amigos e familiares que também lutam com problemas de sono. 😊
Juntos, podemos alcançar noites de sono reparador e uma vida mais saudável e equilibrada.🌙
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