ASMR para el Estrés 🔮 Afirmaciones positivas y reconfortantes, respiraciones, sonidos relajantes 😴

Hola a todos! 🤍 Para el vídeo de hoy os traigo una sesión super relajante para quitaros el estrés y las preocupaciones. Haremos unas respiraciones profundas para relajar el cuerpo lo primero, y después os susurraré afirmaciones positivas y reconfortantes para quitaros todos los pensamientos negativos, el estrés y las preocupaciones que no os dejan dormir. Recuerda que la luz eres tú 💡. Espero de todo corazón que os guste mucho y que disfrutéis este momento que es sólo para vosotros 🤍

✨ Time Stamps ✨
00:00 Intro
02:24 Relajo tu cuerpo con una velita 🕯
08:22 Respiraciones profundas 💆🏽‍♀️
14:17 Relajo tu mente: Afirmaciones positivas y reconfortantes 💞
37:17 Sonidos con el micro fluffy 😴
44:49 Despedida 🤍

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