ASMR Shh... para ACALMAR e Desligar a Mente ♡ Sussurros e Pincéis na Tela para Dormir
Nesse ASMR relaxante faremos um processo para transformar sua vida para melhor com reprogramação mental do subconsciente, em frases, afirmações positivas e decretos para equilíbrio emocional, paz interior, autoconfiança e criação de novos padrões positivos de pensamentos para uma vida com mais plenitude, harmonia, serenidade e bem-estar. Essa sessão possui mais de 3 horas, perfeita para ouvir enquanto dorme com muitos sussurros, ear to ear, mic pumping, hand sounds, tapping, camera & mic brushing, pincéis na tela, escovinhas de silicone, shh shh e amor envolvido.
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0:00 com música suave
1:02:40 com sons de água corrente
1:30:51 sem música
1:58:57 gatilhos relaxantes com música
2:34:34 gatilhos com sons de água corrente
O que é a Terapia ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono.
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Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas.
Essas sessões são elaboradas com cuidado e carinho para promover relaxamento, bem-estar integral, alívio do estresse, qualidade de vida e apoio em processos de cura e recuperação. Mas lembre-se: elas não substituem tratamentos médicos ou psicológicos e não prometem cura para qualquer enfermidade, sendo indicadas de forma complementar para diferentes propósitos de saúde. Se estiver passando por desafios físicos, mentais ou emocionais, não hesite em buscar o apoio de um profissional de saúde capacitado. Você não está só e merece esse cuidado! 💖
Com carinho, Ana ✨
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