ASMR Sussurros e Afirmações Positivas * Português BR *

Oi lindos e lindas! Tudo bem? Hoje quis trazer um vídeo com sussurros, palavras e afirmações positivas... E apesar dos vizinhos barulhentos (rss) consegui salvar boa parte do vídeo fazendo alguns ajustes, ficou curtinho, mas mesmo assim espero que gostem! ❤

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O que é ASMR?
ASMR é um fenômeno caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo, nuca, costas, rosto, braços e regiões periféricas do corpo. É uma resposta corporal ao estímulo da terapia ASMR (Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano), que utiliza os sentidos da visão, audição e cognição para despertar sentimentos de felicidade, conforto, profundo relaxamento, tranquilidade, paz, meditação e etc. A terapia ASMR já é bem famosa no exterior e vem ajudando pessoas com ansiedade, distúrbios do sono, estresse, entre outros.

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