ASMR para ACALMAR o CORAÇÃO ♡ Alívio, Tapping e Sussurros para Dormir e Relaxar
Nesse ASMR relaxante em sussurros com mais de 3 horas nós vamos encontrar um momento de paz e conforto em meio ao momento conflituoso que estamos vivendo coletivamente. Um vídeo pra gente relaxar, se fortalecer, aliviar as tensões e a mente sobrecarregada. E finalizamos fazendo meditação para irmos de encontro com o nosso lugar de paz interior, com whispers, tapping, sino tibetano, hand sounds, mouth sounds, hand movements, pau de chuva e muito amor envolvido.
💖 Quer ficar ainda mais pertinho e apoiar o canal? Vem ser membro e aproveite os benefícios! 👉 https://www.youtube.com/channel/UCmdUM-6_6Jr7YrgdvDuJwkA/join
Esse é um canal de ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥
Encontre mais do meu trabalho aqui:
Instagram: https://www.instagram.com/anacagutierrez
ASMR Lá Nas Alturas no Spotify:
- https://spoti.fi/3RFy8Q7 (Perfill de Podcast)
- https://spoti.fi/3FuKc3S (Perfil de Artista)
0:00 Introdução
7:31 Relaxamento guiado (sem música)
49:04 Gatilhos (sem música)
1:11:11 Relaxamento guiado (com música)
1:52:42 Gatilhos (com música)
2:14:50 Relaxamento guiado + sons de água corrente
3:00:26 Gatilhos + sons de água corrente
O que é a Terapia ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono.
✨ Assista sem anúncios com YouTube Premium 👉 https://www.youtube.com/premium
Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas.
Essas sessões são elaboradas com cuidado e carinho para promover relaxamento, bem-estar integral, alívio do estresse, qualidade de vida e apoio em processos de cura e recuperação. Mas lembre-se: elas não substituem tratamentos médicos ou psicológicos e não prometem cura para qualquer enfermidade, sendo indicadas de forma complementar para diferentes propósitos de saúde. Se estiver passando por desafios físicos, mentais ou emocionais, não hesite em buscar o apoio de um profissional de saúde capacitado. Você não está só e merece esse cuidado! 💖
Com carinho, Ana ✨
#ASMR #Dormir #Sono
Last updated:
