ASMR per CALMARE LA MENTE 😌 MINDFULNESS e PENSIERO CONSAPEVOLE Pulizia Energetica con Cristalli

Ciao tesoro, grazie di essere qui. In questo video ti offro alcuni spunti sulla consapevolezza, sulla pratica della mindfulness vivendo consapevolmente il momento. Ti invito a calmare i tuoi pensieri, a stare in presenza tramite una respirazione profonda e lenta, ti propongo un rilassamento con pulizia energetica tramite i cristalli, per la precisione l’ametista. Ciò che dico in questo video è frutto della mia esperienza e del mio cammino interiore, frutto della lettura di alcuni libri e di concetti espressi da persone illuminate, nella mia piccolezza spero di essere riuscita a trasmetterti qualcosa di buono.
Approfittane per stare bene e passare del tempo in totale pace interiore, se puoi ricordati di lasciare un like ed un commento pubblico per sostenere il mio lavoro creativo!

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(Patty228)



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Fotocamera: iPhone 13 Pro Max
Microfoni: Zoom H6, Blue Yeti Professional Platino, Fifine K678
Editing: Apple iMac 24-inch (iMovie e Final Cut Pro)


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📌 ASMR Significato: Autonomus Sensory Meridian Response, equivale ad una sensazione di rilassamento, con brividi piacevoli (tingles) che partono dal cuoio capelluto e si diffondono al resto del corpo provocando un senso di benessere generale e favoriscono l'addormentamento.
Questo video è stato creato al solo scopo di intrattenerti in modo rilassante, ricorda che ciò che ti offro non può sostituire trattamenti professionali o farmaci, in caso di forte stress, ansia, problemi psicologici o di salute rivolgiti ad un professionista adatto al tuo caso, con affetto Arasulè.


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