ASMR DE NATAL RELAXANTE 🎄 ACONCHEGO & CONVERSA PARA DORMIR, SONO PROFUNDO E RESTAURADOR ✨

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Nessa relaxante sessão ASMR especial de Natal, você irá relaxar com uma seleção de textos e ensinamentos do Mestre Jesus Cristo para você dormir e relaxar com palavras de amor, bondade e fraternidade. Você irá encontrar sussurros, tapping na madeira, hand sounds, shh shh, mouth sounds, tuc tuc, mic rubbing, tapping suave no sino tibetano, sino tibetano, tapping em metal e muito amor envolvido.

Minutagem:

0:00 Introdução
2:10 Sobre a sessão de hoje
6:20 Sobre religião da onde estou gravando o vídeo
7:30 O que mais me inspira nas religiões que conheci
9:03 Preparação para começar
11:08 Acendendo a vela
14:08 Ensinamentos do Mestre Jesus
47:02 Meu Presente pra você! CUPOM DE 25% OFF!
51:10 Desejando um FELIZ NATAL
52:38 Bônus: sussurros + gatilhos

Esse é um ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥

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O que é a Terapia ASMR?

ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥

Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapêutica para o bem-estar holístico, autoconhecimento e prática meditativa. Terapeuta holística, especialista em Ciência do Bem-Estar e Autorrealização pela PUC-RS e em Saúde Integrativa pela Universidade de Minnesota (EUA). Possui certificação em Aconselhamento de Bem-Estar Existencial pela Universidade de KU Leuven (Bélgica) e formação em mais de 10 técnicas com abordagem holística.

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