ASMR ENERGIZANDO SEUS CHAKRAS ✨

Nesse ASMR relaxante eu vou te guiar em uma prática que vai ativar e energizar seus chakras para te dar sono e fazer você dormir com muitas energias positivas! Você vai encontrar fala suave, sussurro, movimentos com as mãos, sino tibetano e muito amor envolvido ♥ You will find soft spoken, whispers, hand movements, singing bowl and much love & good vibes. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥

Essa é uma versão ASMR do exercício de Energização dos Chakras criado pela psicóloga Elizabeth Mednicoff.

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A música da vinheta é devocional em honra a Mãe Divina, que guia e inspira esse trabalho desde o princípio, chama-se Cântico da Rainha da Banda das Águas ✨

O QUE É ASMR?

ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥

#ASMR #Chakras #Relaxamento