ASMR | 🧚‍♀️ Affirmations positives à répéter chaque jour pour le bonheur et la confiance en soi

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✖︎ Ces affirmations sont parfaites à répéter tous les jours à voix haute ou dans sa tête, pour avoir plus confiance en soi, avoir plus d'estime de soi, s'épanouir, attirer l'abondance et le bonheur dans sa vie. Tu peux aussi simplement les écouter en pleine conscience ou en faisant tout autre chose, pour que ton inconscient puisse imprégner les phrases petit à petit! A écouter sans modération. Il y a une version "voix normale" de postée et je posterai des versions plus longues en boucle pour faire tourner toute la nuit ou tout le long que tu fais une activité ! Je ferai d'autres vidéos affirmations positives centrées sur des sujets précis ou problématiques précises si ca te plaît, comme par exemple des affirmations positives pour soulager et apaiser le syndrome de stress post traumatique, ou pour passer des examens et épreuves de vie etc. Donc n'hésites pas à me dire si tu as apprécié dans les commentaires !
Tu peux t'attendre à un changement en quelques jours en répétant ces affirmations positives, pour obtenir un changement il est préférable de le faire régulièrement, tous les jours si possible, on en ressent les bienfaits rapidement et le cerveau imprègne au fur et à mesure inconsciemment ce qu'on entend et/ou répète chaque jour!

Les affirmations positives sont disponibles en version podcasts à écouter partout sur spotify et deezer sur ma page Evie ASMR.

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