ASMR Sleep Triggers اتحداك ما يجيك نوم بعد المقطع #asmr

بهالفيديو جربت ١٦ محفز انا متأكدة انو واحد منهن رح يساعدكن على الاسترخاء والنوم
تصبحو على ألف ألف خير
[ASMR] Putting You Into A Deep Sleep
----------------------------------------------------------------------------------------------------
بفرح كتير بدعمكن وتشجعيكن على بقية المنصات:
►TikTok: https: https://vm.tiktok.com/ZSJKxXa9R/
►Instagram: https://www.instagram.com/dania.a.asmr/
----------------------------------------------------------------------------------------------------
►شو يعني ASMR
اختصار لمصطلح «Autonomous Sensory Meridian Response»
(الاستجابة الزوالية الحسية الذاتية)
وهو عبارة عن محفزات صوتية/مرئية بتساعد الناس على النوم/تخفيف القلق/الاسترخاء
-------------------------------------------------------------------------------------------
►ليش الناس بتتابع ASMR
1) المساعدة على النوم
2) الاسترخاء
3) التركيز أثناء الدراسة
4) تخفيف القلق
5) تخفيف الاكتئاب
6) أو ببساطة للترفيه وتمضية الوقت
-------------------------------------------------------------------------------------------
إذا حبيتو هالفيديو فيكن تشوفو فيديوهات أكتر على قناتي
▸https://bit.ly/3hrYG4W
-------------------------------------------------------------------------------------------
#arabicasmr #asmr #نوم_عميق