Il tuo posto tranquillo 🌙 MEDITAZIONE GUIDATA ASMR per dormire | Whispering ASMR
(NO MOUTH SOUNDS)
In questo video:
00:00 anteprima
01:06 iniziamo a rilassarci
4:25 focus sul respiro (triggers: hand movements e fluffy mic)
10:34 prelevo i pensieri (triggers: hand movements, plucking)
16:06 visualizzazioni (pioggia in sottofondo)
21:22 il corpo diventa pesante (pioggia in sottofondo)
27:06 affermazioni positive (pioggia in sottofondo)
31:20 lascia scorrere (pioggia in sottofondo)
37:49 chiudi gli occhi e buonanotte
Indossa le cuffie (o se preferisci stare più comod*, puoi indossare una fascia bluetooth, ti lascio il link aff https://amzn.to/3UYkmft ) e goditi questo ASMR 😍
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