ASMR FRANCAIS - Relaxation guidée 💚 Méditation, Lâcher prise (Musique, face touching)

2 à 3 vidéo par semaine !!!

Bienvenue pour ta séance d'#ASMR, je te guide vers la relaxation, méditation tout au long de cette vidéo ... Lâche prise avec moi.
Avec🎵

🎧 Des écouteurs ou un casque sont recommandé pour profiter pleinement des bienfaits de cette vidéo.

Qu'est ce que l'ASMR ?
L'ASMR est une technique de relaxation composée de son étranges et de paroles chuchotées qui déclenche un bien-être intense accompagné de petit frissons qui peut aider à mieux dormir, à diminuer le stress et à se détendre après une longue journée difficile.

Matériel utilisé : 🎥 iPhone 11
🎤 Blue yeti

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/asmrpepite/
Tiktok : https://www.tiktok.com/@asmrpepite

Laisse toi allez au doux son de l'ASMR 💖
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