ASMR 眠くなる 頭痛緩和トレーニング/Headache relief training that makes you sleepy

皆さまこんにちは！メロです🍑
実はここ数日、頭痛に悩まされており、投稿が遅れてしまいました😭
実は、月に2、3日は必ず頭痛に苦しめられる頭痛持ちな私です……。
そのため『頭痛 緩和』とか、『偏頭痛 治す』というワードをYouTube内で検索したこともあるくらいなのですが、今回は憎き頭痛に少しでも一矢報いてやりたくて『頭痛緩和トレーニング』なる動画を作ってみました！

参考にさせて頂いたのは、職場のドクターに勧められた『カミルさん』の動画です。
本当に不思議なことに、彼の質問に答えている間は頭痛が消えてなくなったのです！！
今回はこのカミルさんの動画内の質問を元に、ASMR要素を加えて『眠りながら頭痛緩和』ができるよう工夫を凝らしてみましたので、頭が痛くて眠れない！とお困りの方に少しでもお役立て頂けると本当に嬉しく思います😭

どうか、どうか、あなたの頭痛が少しでも緩和されますように🙏🏻✨


【引用動画はこちら！】
https://youtu.be/UKGtv84aSjo
引用元：カミルさんの動画


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