Meditación ASMR para la autoestima ❤️ SANAR LA HERIDA | Reprograma tus creencias!

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Meditación ASMR para la autoestima | Sanar la herida | Reprogramar creencias


Hola!!! Tenía muchas ganas de subir esta meditación ASMR, por fin he podido grabar algo decente! Como os dije en el vídeo donde explico mi retorno, mi intención con el canal es compartir en él meditaciones, visualizaciones y audios para "reprogramar" la mente, ayudar a las personas a relajarse y a mejorar su autoestima. Digamos que este es el primer vídeo de este nuevo enfoque terapéutico del canal. Esta meditación ASMR en concreto está enfocada en mirar y cuidar nuestras heridas internas, y en 3 pensamientos empoderadores que nos pueden ayudar a afrontar situaciones de crisis, miedos y bloqueos. Espero que os guste la meditación y que os haga conectar! Un abrazo muy grande y hasta el siguiente vídeo! ♡


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Canción de fondo: Fluidscape


*El ASMR se escucha con auriculares*


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